susannedalsatt

Föreläsare, Träningscoach, Inspiratör

Det har varit många känslor som har åkt bergochdalbana i den här kroppen idag. Som vanligt så lider jag alltid av post-Sommartåget i några dagar och just den här gången kändes det lite extra tungt att krama om alla i Gränna hamn i söndags. Vissa av dessa människor ser jag kanske aldrig igen. Dock är …

Fortsätt läs

Det finns så oerhört mycket bra att berätta om årets Sommartåg att det är princip omöjligt att göra det utan att låta ”klyschig”. Vad sägs om glädje, gemenskap, utmaning, endorfiner, sol, skratt, svett, sommar och 44 helt fantastiska kilometer i löparskor. Det är finns inget annat sätt att beskriva min och många andras upplevelse av tåget i …

Fortsätt läs

Ibland känns det som jag är lyckligt lottad som får vara med om så mycket roliga saker. Men i nästa andetag kan jag tänka att mycket av det som händer är jag ju faktiskt med och skapar. Som våra tåg tex. Skapade av ren träningsglädje och en önskan om att få uppleva löparglädje tillsammans med …

Fortsätt läs

Såhär mina vänner, går det till när en hel hög löpare rundar av en dag i löparskor. Att i stort sett alla har sprungit över fyra mil är svårt att tro när man ser öset på dansgolvet. I skrivande stund är jag i Stockholm för att lämna av små kottar och i morgon åker jag …

Fortsätt läs

Nu är dagarna räknade till vad som för mig verkligen är en utav året höjdpunkter på många sätt. Sommartåget! Att under en hel dag få hänga med likasinnade och avverka 43 km i löparskor är för mig verkligen den optimala utmaningen. Och just en utmaning kan jag lova att det kommer att bli för mig …

Fortsätt läs